کپسول فروفورت انرژی 30 عددی | رفع کمخونی + تامین انرژی و سلامت مو (Ferro Fort Energy Dr. Abidi)
معرفی و بررسی
🩸 **خداحافظی با ریزش مو و بیحالی عصرگاهی!**
محصولات فروفورت (دکتر عبیدی) پادشاه بازار آهن ایران هستند. اما مدل **"انرژی"** یک پله بالاتر ایستاده. این محصول هوشمندانه طراحی شده تا سه مشکل شایع که معمولاً با هم رخ میدهند را همزمان حل کند:
۱. **کمخونی فقر آهن** (با آهن فروس گلایسین سولفات).
۲. **ریزش مو و ضعف ایمنی** (با اضافه شدن زینک).
۳. **خستگی مزمن و عصبی** (با اضافه شدن B12 و فولیک اسید).
✨ **تکنولوژی پلت (Pellet):** اگر کپسول رو تکون بدید، صدای تقتق ریز میشنوید. این یعنی عبیدی از تکنولوژی "پلتهای آهسته رهش" (Sustained Release) استفاده کرده. این پلتها در معده باز نمیشوند (که باعث درد و تهوع بشه)، بلکه در دوازدهه (ابتدای روده) باز شده و جذب میشوند.
**مناسب برای:** خانمهایی که همزمان با پریود احساس ضعف شدید دارند، کسانی که ریزش موی ناشی از کمبود مواد معدنی دارند، و افراد گیاهخواری که دریافت آهن و B12 پایینی دارند.
💊 **استراتژی جذب حداکثری:**
۱. **دوز:** روزانه ۱ عدد کپسول (مگر اینکه پزشک دوز بالاتری تجویز کرده باشد).
۲. **بهترین زمان:** با معده خالی (۱ ساعت قبل یا ۲ ساعت بعد از غذا) بهترین جذب را دارد. اما چون حاوی "زینک" هم هست، اگر معدهتان حساس است و دچار تهوع شدید، میتوانید آن را "همراه با غذای سبک" بخورید.
۳. **قانون ممنوعیت:** همزمان با لبنیات (شیر، ماست)، چای، قهوه و قرص کلسیم مصرف نکنید. حداقل ۲ ساعت فاصله بین اینها و کپسول لازم است.
• عوارض گوارشی: به دلیل وجود زینک، احتمال تهوع کمی بیشتر از فروفورت معمولی است. اگر اذیت شدید، کپسول را وسط ناهار بخورید.
• کودکان: دوز آهن و زینک این محصول برای بزرگسالان طراحی شده؛ دور از دسترس کودکان نگهداری شود (مسمومیت آهن در کودکان خطرناک است).
• تداخل: با آنتیبیوتیکهای خانواده تتراسایکلین و سیپروفلوکساسین تداخل دارد (جذب هر دو کم میشود).
)
| نام ترکیب | مقدار | نقش در بدن |
|---|---|---|
| Iron (Ferrous Glycine Sulphate) | 30 mg | فرم اختصاصی عبیدی با عوارض گوارشی کمتر و جذب بالا |
| Zinc (Sulphate) | 12 mg | تقویت سیستم ایمنی، رشد مو و ناخن، بهبود متابولیسم |
| Vitamin C | 60 mg | اسیدی کردن محیط برای جذب بهتر آهن (کاتالیزور) |
| Folic Acid (B9) | 400 µg | ضروری برای ساخت گلبول قرمز (هماتوپویز) |
| Vitamin B12 | 2.5 µg | پیشگیری از کمخونی مگالوبلاستیک و افزایش انرژی |
| Vitamin B6 | 2 mg | کمک به سنتز هموگلوبین و نوروترنسمیترها |
🧬 **سینرژی آهن و زینک: دوستی یا دشمنی؟**
یک بحث علمی قدیمی وجود دارد که "آهن و زینک برای جذب با هم رقابت میکنند".
اما تحقیقات جدید و فرمولاسیونهای مدرن (مثل همین محصول) نشان دادهاند:
۱. **نسبت مولی (Molar Ratio):** وقتی نسبت آهن به زینک کنترل شده باشد (اینجا ۳۰ به ۱۲)، تداخل جذب به حداقل میرسد.
۲. **همکاری متابولیک:** بدن برای ساخت "هم" (Heme) فقط به آهن نیاز ندارد؛ آنزیمهایی که آهن را در گلبول قرمز جاگذاری میکنند، وابسته به **زینک** و **ویتامین B6** هستند.
پس اگر آهن بخورید اما زینک بدنتان کم باشد، آهن در کبد دپو میشود اما تبدیل به خون نمیشود! این محصول این "حلقه گمشده" را پر میکند.
۳. **نقش ویتامین C:** وجود ۶۰ میلیگرم ویتامین C در فرمول، محیط دوازدهه را اسیدی نگه میدارد تا آهن فروس ($Fe^{2 }$) اکسید نشود و به فرم فریک ($Fe^{3 }$) درنیاید (که سختتر است).
```.