پودر پروتئین وی کنسانتره کاله پرو طعم شکلات 650 گرم | عضلهسازی و ریکاوری (Kalleh Pro Whey Protein Concentrate Chocolate 650g)
معرفی و بررسی
🇮🇷💪 **قدرت ایرانی، کیفیت جهانی: سوخترسانی به عضلات با امضای کاله!**
وقتی بزرگترین برند لبنیات منطقه وارد بازی مکملها میشه، نتیجهاش میشه **کاله پرو**. این وی پروتئین ۶۵۰ گرمی، یه انتخاب هوشمندانه برای کساییه که نمیخوان پولشون رو صرف هزینههای گمرک و برندهای فیک خارجی کنن. پروتئین وی کاله مستقیماً از شیر تازه تهیه شده و خبری از فیلرهای بیارزش توش نیست.
🚀 **چرا کاله پرو؟**
🍫 **طعم شکلات واقعی:** با استفاده از پودر کاکائوی مرغوب، طعمی شبیه به شیکهای شکلاتی میده نه دارو!
💎 **پروتئین خالص:** کنسانتره با درصد بالا که تمام آمینواسیدهای ضروری رو برای رشد عضلاتت فراهم میکنه.
💰 **بستهبندی اقتصادی:** سایز ۶۵۰ گرمی زیپکیپدار، عالی برای تست محصول یا حمل راحت در ساک ورزشی.
🌪 **حلالیت عالی:** با چند تکان ساده در شیکر حل میشه و گلوله نمیشه.
**با کاله، خیالت از بابت "اصالت" و "کیفیت پروتئین" تخته!**
🥤 **دستور مصرف:**
یک پیمانه (۳۲.۵ گرم) از پودر را در ۱۳۰ تا ۲۰۰ میلیلیتر آب یا شیر کمچرب حل کرده و میل نمایید.
⏰ **بهترین زمانهای مصرف:**
۱. **طلاییترین زمان:** بلافاصله بعد از تمرین (برای توقف تخریب عضله و شروع ریکاوری).
۲. **صبح ناشتا:** (برای پایان دادن به گرسنگی شبانه عضلات).
۳. **قبل از تمرین:** (حدود ۴۵ دقیقه قبل، برای تامین آمینواسیدهای مورد نیاز حین تمرین).
• در صورت ابتلا به نارسایی کلیوی یا کبدی، قبل از مصرف حتماً با پزشک متخصص مشورت شود.
• این محصول مکمل تغذیهای است و نباید جایگزین وعدههای غذایی اصلی شود.
• مصرف در دوران بارداری، شیردهی و افراد زیر ۱۸ سال تنها با نظر پزشک مجاز است.
)
| نام ترکیب | عملکرد و فایده |
|---|---|
| پروتئین وی کنسانتره (WPC) | پروتئین زودجذب مشتق شده از پنیر، حاوی تمام ۹ آمینواسید ضروری برای ساخت بافت عضلانی |
| BCAA (طبیعی موجود) | شامل لوسین، ایزولوسین و والین؛ جلوگیری از کاتابولیسم (عضلهسوزی) و کاهش خستگی |
| گلوتامین (طبیعی موجود) | کمک به ریکاوری سریعتر، تقویت سیستم ایمنی و حفظ حجم سلولهای عضلانی |
| پودر کاکائو | طعمدهنده طبیعی و آنتیاکسیدان قوی |
🧬 **بررسی علمی مکانیسم اثر:**
پروتئین وی کاله (کنسانتره) دارای بالاترین **ارزش بیولوژیکی (BV)** در میان منابع پروتئینی است (BV > 100).
۱. **سینتیک جذب سریع:** به دلیل ساختار مولکولی، پروتئین وی به سرعت در دستگاه گوارش هضم شده و باعث افزایش ناگهانی سطح آمینواسیدها در پلاسما (Hyperaminoacidemia) میشود.
۲. **تحریک مسیر mTOR:** غلظت بالای آمینواسید **لوسین** در وی پروتئین، مستقیماً مسیر سیگنالینگ mTORC1 را فعال میکند. این مسیر، سوئیچ اصلی برای شروع سنتز پروتئین در سطح ریبوزومهای سلولی است.
۳. **تعادل نیتروژن:** مصرف منظم وی پروتئین باعث مثبت شدن تعادل نیتروژن در بدن میشود که شرط اصلی برای هایپرتروفی (رشد) عضلانی است.
📚 **استناد علمی:**
مطالعات منتشر شده در *American Journal of Clinical Nutrition* نشان میدهد که مصرف پروتئین وی بلافاصله پس از تمرین مقاومتی، سنتز پروتئین عضلانی را نسبت به پروتئین سویا یا کازئین، با سرعت و شدت بیشتری افزایش میدهد.