قرص منیزیم سیترات پلاس یوروویتال | گرفتگی عضلات و سیستم عصبی 60 عددی
معرفی و بررسی
🧠⚡🦵 **یوروویتال منیزیم سیترات پلاس: "آرامبخش طبیعی بدن"! پایان دردهای عضلانی و استرس با بالاترین جذب** 🇩🇪🧘♂️🛌
آیا شبها با درد ناگهانی گرفتگی ساق پا (Leg Cramps) از خواب میپرید؟ آیا احساس خستگی دائم، پرش پلک یا استرس بیدلیل دارید؟ اینها فریادهای بدن شما برای **منیزیم** است. اما هر منیزیمی کارساز نیست. **یوروویتال منیزیم سیترات پلاس**، مهندسی آلمانی را با بهترین ملح منیزیم یعنی **"سیترات"** ترکیب کرده است. برخلاف منیزیم اکسید که ارزان است و جذب پایینی دارد (و اغلب باعث اسهال میشود)، منیزیم سیترات پادشاه جذب در بین مکملهاست و به راحتی وارد سلولهای عضلانی و عصبی میشود.
این محصول با پسوند "پلاس" ارائه شده، که معمولاً به معنای همراهی با ویتامینهای گروه B (مانند B6) است که سینرژی فوقالعادهای با منیزیم دارند. منیزیم سیترات پلاس مثل یک دکمه "Reset" برای سیستم عصبی عمل میکند؛ عضلات منقبض را شل میکند (Relaxation)، تحریکپذیری عصبی را کاهش میدهد و به تولید انرژی (ATP) در میتوکندریها کمک میکند.
برای ورزشکارانی که اسید لاکتیک در بدنشان تجمع مییابد، افرادی که از میگرن رنج میبرند (منیزیم عروق مغز را ریلکس میکند) و کسانی که خواب بیکیفیت دارند، این مکمل یک ضرورت روزانه است. یوروویتال با این محصول، آرامش فیزیکی و ذهنی را بدون خوابآلودگی داروهای شیمیایی به شما بازمیگرداند. بدنتان را از حالت "قفل" خارج کنید! 🔓🔋💊🌬️
💡 **پروتکل ریلکسیشن (Relaxation Protocol):**
*(مخاطب: ورزشکاران، میگرن، گرفتگی عضلات، PMS)*
1. **زمان طلایی:** بهترین زمان مصرف عصرها یا ۱ ساعت قبل از خواب است (بهبود کیفیت خواب و جلوگیری از کرامپ شبانه).
2. **ورزشکاران:** در روزهای تمرین سنگین، میتوانید بعد از تمرین برای ریکاوری مصرف کنید.
3. **آب فراوان:** منیزیم برای دفع متابولیتها و عملکرد صحیح به آب نیاز دارد؛ با یک لیوان کامل آب میل شود.
* **نارسایی کلیه:** در افراد با مشکلات کلیوی، دفع منیزیم مختل میشود؛ مصرف فقط با اجازه نفرولوژیست.
* **برادیکاردی:** اگر ضربان قلب بسیار پایین دارید، با احتیاط مصرف کنید.
* **اثر ملین:** در دوزهای بالا ممکن است باعث شل شدن مدفوع شود (که البته برای افراد یبوستی یک مزیت است).
| نوع ملح (Salt Type) | مزیت (Advantage) | |
|---|---|---|
| Magnesium | Citrate | فراهمی زیستی بسیار بالا (High Bioavailability) |
| Vitamin B6 | Pyridoxine | تسهیل ورود منیزیم به داخل سلول و تنظیم سیستم عصبی |
🌡️ **دما:** در دمای اتاق (زیر ۲۵ درجه) و دور از تابش مستقیم خورشید.
🔬 **فیزیولوژی آرامش عصب-عضله (Neuromuscular Relaxation):**
1. **آنتاگونیست کلسیم:** منیزیم به عنوان یک مسدودکننده طبیعی کانالهای کلسیم (Calcium Channel Blocker) عمل میکند. کلسیم مسئول انقباض عضله است و منیزیم با رقابت با آن، اجازه میدهد فیبرهای اکتین و میوزین از هم جدا شده و عضله به حالت استراحت (Relaxation) برگردد.
2. **گیرندههای NMDA:** در سیستم عصبی مرکزی، منیزیم گیرندههای NMDA (گیرندههای تحریکی گلوتامات) را مسدود میکند و از سمیت عصبی (Excitotoxicity) و انتقال بیش از حد پیامهای درد جلوگیری میکند. فرم سیترات به دلیل حلالیت بالا، سریعتر به غلظت پلاسمایی موثر میرسد.
*Reference: Walker, A. F., et al. "Mg citrate found more bioavablind study." Magnes Res (2003).*
```a randomised, double-blind study." Magnes Res (2003).*