_0fd91f.jpg)
پودر کراتین 3000 یوروویتال | قدرت خالص آلمانی برای ورزشکاران (Eurovital Creatine 3000mg)
معرفی و بررسی
⚡ **سوخت موشکی برای عضلات شما!**
اگر در باشگاه احساس میکنید وزنهها سنگین شدهاند یا تکرارهای آخر را کم میآورید، بدن شما فریاد میزند که **«کراتین»** میخواهد. کراتین یوروویتال، خلوص آلمانی را به عضلات شما هدیه میدهد.
💎 **چرا کراتین یوروویتال؟**
این محصول **کراتین مونوهیدرات خالص** است؛ یعنی پرتحقیقترین و مؤثرترین نوع کراتین در دنیا. بدون طعم و افزودنی اضافه.
🚀 **نتیجه مصرف:** افزایش قدرت انفجاری، حجم گرفتن عضلات (به خاطر هیدراته شدن سلولها) و بالا رفتن رکوردها در عرض چند هفته. مناسب برای بدنسازان، کشتیگیران و دوندگان سرعت.
🕒 **بهترین زمان مصرف:**
تحقیقات جدید نشان میدهند بهترین زمان، **بلافاصله بعد از تمرین** (همراه با یک نوشیدنی قندی یا پروتئینی) است.
🥄 **نحوه مصرف:**
روزانه ۳.۵ گرم (حدود ۱ پیمانه یا قاشق چایخوری سرپر) را در آب یا آبمیوه حل کرده و بنوشید.
*نکته حرفهای:* نیاز به دوره بارگیری ندارد، اما مصرف مداوم شرط نتیجهگیری است.
🕒 **بهترین زمان مصرف:**
تحقیقات جدید نشان میدهند بهترین زمان، **بلافاصله بعد از تمرین** (همراه با یک نوشیدنی قندی یا پروتئینی) است.
🥄 **نحوه مصرف:**
روزانه ۳.۵ گرم (حدود ۱ پیمانه یا قاشق چایخوری سرپر) را در آب یا آبمیوه حل کرده و بنوشید.
*نکته حرفهای:* نیاز به دوره بارگیری ندارد، اما مصرف مداوم شرط نتیجهگیری است.
)
| نام ترکیب | اثرگذاری اصلی |
|---|---|
| کراتین مونوهیدرات (۱۰۰٪ خالص) | بازتولید ATP (انرژی فوری) در عضلات |
| فاقد شکر و چربی | مناسب برای دورههای کات و حجم خشک |
🧪 **مکانیسم اثر و تحقیقات:**
کراتین با افزایش ذخایر "فسفوکراتین" در عضلات، توانایی بدن برای تولید ATP (واحد انرژی سلولی) را در تمرینات شدید و کوتاهمدت بالا میبرد.
طبق بیانیه *انجمن بینالمللی تغذیه ورزشی (ISSN)*، کراتین مونوهیدرات مؤثرترین مکمل ارگوژنیک (افزا ورزشکاران است و علاوه بر عضله، بر عملکرد شناختی مغز نیز اثر مثبت دارد.
```یز اثر مثبت دارد.